Lebenskunst - Vitalität - Gelassenheit - Klarheit - Kampfkunst

Unterricht

Kostenlose Probeteilnahme ohne Anmeldung: Kommen Sie einfach vorbei. Orte und Zeiten der einzelnen Kurse finden Sie im Kursplan. Besondere Kleidung wird nicht benötigt. Die Teilnahme ist mit Hallenschuhen zu empfehlen, sie ist aber auch barfuß/sockfuß möglich.

Der Tai-Chi-Kiel-Unterricht findet in kleinen Gruppen unter Leitung von Thilo Krienke in Kiel, Grasweg 30 und 39, statt. Das Lernen beginnt für Anfänger mit grundlegenden Übungen, Prinzipien und den ersten Bewegungsbildern der 103er Form. Aufbauend folgt der Unterricht einer modularen Struktur, die ebenso wie der Anfängerstoff auch in Kursen (wöchentlicher Unterricht) und Seminaren (Blockunterricht an Wochenenden) organisiert ist:

  • TC1: Tai Chi für Anfänger

  • TC2: 103er Form - Bewegungsbilder 1 bis 16

  • TC3: 103er Form - Bewegungsbilder 17 bis 27

  • TC4: 103er Form - Bewegungsbilder 28 bis 39

  • TC5: 103er Form - Bewegungsbilder 40 bis 54

  • TC6: 103er Form - Bewegungsbilder 55 bis 88

  • TC7: 103er Form - Bewegungsbilder 89 bis 103

  • TC8: Tai Chi für Fortgeschrittene


Für Schwert, Säbel und Tui Shou (Push Hands) werden sukzessive Kurse und Seminare angeboten. Tui Shou gehört aber auch zum regulären Inhalt der Fortgeschrittenenkurse (TC8). Darüber hinaus können Privatstunden gebucht werden, in denen individuell gearbeitet wird.

In den warmen Monaten treffen wir uns zu Übungsstunden bei freiem Eintritt in Kieler Parkanlagen.

Sehr zu empfehlen sind die Seminare mit Meister Yang Jun, der regelmäßig nach Deutschland kommt (26. bis 30. April 2011 war er wieder einmal in Berlin) und eine Reihe von Unterrichts-DVDs produziert hat. Ein Buch seines berühmten Großvaters Yang Zhenduo ist in englischer Sprache erschienen und erhältlich unter anderem bei amazon.